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12 Avril #680 -C’est DANIE Comment améliorer votre posture 🦹‍♀️

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12 Avril #680 -C’est DANIE
Comment améliorer votre posture 🦹‍♀️

Superman, un mouvement simple, mais puissant qui peut faire de p’tite merveilles pour votre posture. Vous allez renforcer les muscles de votre dos, de votre tronc et de vos épaules, ce qui vous aidera à maintenir une posture droite.

Avec un peu de pratique régulière, vous serez surpris des résultats que vous pourrez obtenir !☺️

Bon week-end
Danie

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