prévention des douleurs

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1- La Posture
On parle de la posture, et vous allez m'entendre très très souvent dire "tiens ton crayon, roule tes épaules." Je vais vous montrer exactement ce que j'entends par là et quel vocabulaire j'utilise. C'est important de comprendre le concept du crayon.
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1- La Posture
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